1、用蜂蜜做营养敷面剂
　　供给皮肤养分而使它具有弹性，即所谓的“营养敷面剂”。蜂蜜便是最理想的材料，蜂蜜对于皮肤没有刺激性，而在保养皮肤上却十分有效。为了减少蜜中异味，可加入几滴柠檬汁，以减少它的味道。如果把蜂蜜加在米粉（或麦粉）之中，拌成糊状，洗脸后敷于脸部，30分钟后用温水洗掉，效果更好，因为麦粉含有维生素B与醇素。

　　2、蜂蜜可以消除面疮
　　如果蜂蜜除去甜的部分，其酸度与醋相似。由于酸度高，蜂蜜也具有很强的杀菌力，可把脸洗净后，以棉棒蘸少量蜂蜜，直接涂于面疮上，为了防止脱落，可用纱布胶带固定，在就寝前施行非常有效果。

　　3、用蜂蜜制作沐浴精
　　肥皂含有碱性，会夺去皮肤的水分，加入一点蜂蜜就可以补救。可把肥皂搓成泡沫。加入少许蜂蜜，就是一种最好的沐浴精。

　　4、用蜂蜜按摩身体
　　因蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发，被日晒后脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜，轻轻按摩，状况立即能够改善，把蜂蜜加上油分（橄榄油或婴儿油），轻轻按摩后，蜂蜜便渗入皮肤内。不知不觉间，皮肤由于有蜂蜜的养分，不但由粗糙变得细嫩了，而且充满了光泽。

　　5、入浴前用蜂蜜保养
　　在沐浴前用蜂蜜涂遍全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部分要多一点。10分钟后，进入浴缸中浸泡，然后再用肥皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自《蜂产品知识汇编》